相撲取り

　きょう夕方にジムへ行ったところ、浴衣姿の男がラウンジでプロテインを飲んでいたので、そろそろ今年もこの季節がやってきたかと感慨を久しくした。しこ名も顔も知らない相撲取りではあるが、もうすぐ場所が始まるからウェイトトレーニングをしに来たのだろう。大人しくプロテインを飲んでいただけだったが、昨年などはマナーの悪い相撲取りがダンベルエリアでダンベルを床に乱暴に落とすなどして眉を顰めることが多かった。彼らは鬢付け油をつけているのでジム内で臭う。加えてジム内のマナーが悪ければ大相撲のイメージが悪くなるのは当然だろう。大きくて目立つのだし、プロならば例え私生活でも自分がどう見られるかを意識することが重要ではないだろうか。最近になって少し初心者が減ったと思ったら、今度はマナーの悪い大男が大挙来襲したら利用者としてはたまったものではない今年の相撲取りはマナーがいい人が多いことを切に願う。

　今日はペクトラルフライで胸、ＢＲＡＶＯマシンでアームカール、引き続きＢＲＡＶＯマシンで懸垂、パワーラック内で懸垂、腹筋。ここ数日、有酸素運動で平均８ｋｍほど歩くようにしている。ウェイトトレーニングよりも有酸素の比重を多めにしているが、ものは試しである。吉と出るか凶と出るかはやってみなければ分からない。